{"id":5219,"date":"2019-08-15T13:00:14","date_gmt":"2019-08-15T13:00:14","guid":{"rendered":"https:\/\/lncarreira.com.br\/?p=5219"},"modified":"2022-07-21T17:50:23","modified_gmt":"2022-07-21T17:50:23","slug":"e-possivel-ser-feliz-mesmo-com-o-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lncarreira.com.br\/index.php\/2019\/08\/15\/e-possivel-ser-feliz-mesmo-com-o-trabalho\/","title":{"rendered":"\u00c9 poss\u00edvel ser feliz (mesmo) com o trabalho?"},"content":{"rendered":"\n<p>Recentemente estava vendo um v\u00eddeo de um consultor organizacional que comentava sobre a forma simples de identificar se um profissional \u00e9 feliz ou n\u00e3o com o que faz.<\/p>\n\n\n\n<p><br>A pergunta sugerida era simples:<strong> Se voc\u00ea ganhar na mega-sena o que faria?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A ampla maioria externalizou que \u201caproveitaria a vida\u201d, exibindo sua fortuna, alguns fariam caridade, outro o que \u201cdesse na cabe\u00e7a\u201d, mas alguns enfaticamente responderam: \u201ceu n\u00e3o passaria nem na porta da minha empresa\u201d ou pior \u201ceu nem diria tchau na empresa\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Bom, convido voc\u00eas para fazer uma reflex\u00e3o: Vale a pena passar a semana torcendo sempre pelo final de semana? Ser feliz apenas 2 dias ao inv\u00e9s dos 7? &nbsp;A conta \u00e9 simples: em m\u00e9dia, conforme rege a CLT e pr\u00e1ticas normais de trabalho, trabalha-se 8 horas por dia, o que, obviamente, corresponde a 1\/3 do dia, outro 1\/3 dormimos e \u2153 dedicamos para as demais atividades. Talvez essa seja uma das contas mais f\u00e1ceis de se fazer, e assustadoramente, feita por poucos que buscam a plenitude profissional e de vida.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Acredito que a felicidade no trabalho est\u00e1 diretamente ligada a expectativa existente. E a\u00ed uma provoca\u00e7\u00e3o: Quais expectativas voc\u00ea tem atrav\u00e9s do seu trabalho? Que conquistas espera alcan\u00e7ar com ele? Qual a \u201cmarca\u201d quer deixar ao passar por determinada \u00e1rea ou empresa? E at\u00e9 uma pergunta mais ampla, mais nobre: qual o legado quer deixar?<\/p><\/blockquote>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lncarreira.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/mimi-thian-VHQ0cw2euA-unsplash-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4981\" width=\"402\" height=\"301\" srcset=\"https:\/\/lncarreira.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/mimi-thian-VHQ0cw2euA-unsplash-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/lncarreira.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/mimi-thian-VHQ0cw2euA-unsplash-300x225.jpg 300w, https:\/\/lncarreira.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/mimi-thian-VHQ0cw2euA-unsplash-768x576.jpg 768w, https:\/\/lncarreira.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/mimi-thian-VHQ0cw2euA-unsplash-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/lncarreira.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/mimi-thian-VHQ0cw2euA-unsplash-500x375.jpg 500w, https:\/\/lncarreira.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/mimi-thian-VHQ0cw2euA-unsplash-800x600.jpg 800w, https:\/\/lncarreira.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/mimi-thian-VHQ0cw2euA-unsplash-1280x960.jpg 1280w, https:\/\/lncarreira.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/mimi-thian-VHQ0cw2euA-unsplash.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 402px) 100vw, 402px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Pois trabalhar \u00e9 a forma mais leg\u00edtima de realizar nossos sonhos, planos e projetos. E se voc\u00ea entende que o trabalho \u00e9 apenas uma fonte de riqueza \u2013 CUIDADO \u2013 voc\u00ea certamente pertence ao grupo que tem s\u00edndrome do \u201cdomingo \u00e0 noite\u201d ou \u201cs\u00edndrome do Fant\u00e1stico\u201d, que na segunda-feira j\u00e1 torce para chegar sexta-feira ou que inicia o ano torcendo pela chegada do Natal. Talvez seja a mesma pessoa que em outubro j\u00e1 olhe o calend\u00e1rio do ano seguinte para ver os Feriados\u2026 Bem, talvez esteja na hora de reavaliar tudo isso.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>E se segundo <strong>Cl\u00f3vis de Barros<\/strong>, felicidade \u201cum instante de vida que voc\u00ea gostaria que durasse um pouco mais\u201d, seu trabalho certamente est\u00e1 bem longe de lhe proporcionar esses momentos. O que fazemos em nosso dia a dia est\u00e1 diretamente ligado ao que buscamos para nossas vidas. A forma como levamos a vida \u00e9 essencial, sen\u00e3o a vida nos leva, nos empurra, somos meros seres que vagam, sem saber exatamente a contribui\u00e7\u00e3o que podemos gerar, o impacto positivo e o potencial nobre que possu\u00edmos.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Gostaria de deixar aqui algumas dicas:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Tenha um prop\u00f3sito de vida:<\/strong>&nbsp;O que eu vim fazer aqui? Que contribui\u00e7\u00e3o quero deixar? Que legado quero deixar? Como quero deixar as coisas ap\u00f3s minha partida? Que lembran\u00e7as quero deixar?<\/li><li><strong>Escolha uma carreira apaixonante:<\/strong>&nbsp;Toda profiss\u00e3o tem \u00f4nus e b\u00f4nus, mas pondere isso na balan\u00e7a e veja se voc\u00ea realmente gosta do que faz. Lembre-se de que praticamente 1\/3 de sua vida estar\u00e1 envolvido com isso. N\u00e3o sejamos hip\u00f3critas de achar que apenas alegrias surgir\u00e3o em nossas vidas, por mais assertiva que seja nossa escolha, mas uma coisa \u00e9 voc\u00ea ter alguns dissabores ao longo do dia, outro \u00e9 ter apenas alguns pontos bons ao longo do dia.<\/li><li><strong>Tenha foco:<\/strong>&nbsp;Alguns profissionais escolhem ir na \u201conda do mercado\u201d e esquecem sua real voca\u00e7\u00e3o e, consequentemente, perdem seu foco e facilmente ficam desanimados. Uma forma muito coerente e l\u00facida \u00e9 buscar o aux\u00edlio de um bom profissional de Orienta\u00e7\u00e3o de Carreiras, que vai analisar o perfil da pessoa, inclusive podendo aplicar an\u00e1lises espec\u00edficas, deixando mais assertivo a busca por um objetivo, refor\u00e7ando o conceito de foco na carreira.<\/li><li><strong>Aprenda a lidar com os conflitos:&nbsp;<\/strong>Entenda que eles fazem parte do nosso dia a dia e a sabedoria est\u00e1 em reconhecer e buscar solucion\u00e1-los. Um bom clima organizacional, pessoas motivadas e foco no positivo, ajudam sensivelmente para que seu dia termine bem. Essa postura tamb\u00e9m ajuda, e muito, a evitar a sensa\u00e7\u00e3o de \u201cque horror, tenho que ir ao trabalho\u201d todo dia pela manh\u00e3. Nem sempre \u00e9 f\u00e1cil, mas \u00e9 um passo fundamental.<\/li><li><strong>Constru\u00e7\u00e3o rela\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis:<\/strong>&nbsp;N\u00e3o me refiro a ter muitos amigos em redes sociais (seja <em>Linkedin<\/em>, <em>Facebook, Instagram<\/em>) me refiro a relacionar-se verdadeiramente com as pessoas. Dia desses ouvi uma frase engra\u00e7ada \u201cter muitos amigos no <em>Facebook<\/em> \u00e9 como ser rico no Jogo do Banco Imobili\u00e1rio\u201d. Portanto, dedique tempo para interagir no mundo real com seus colegas de trabalho, amigos e familiares. Tenha preocupa\u00e7\u00e3o sincera em ajudar, em mostrar-se leal, companheiro e cort\u00eas. Nesta \u00e9poca de tantas rela\u00e7\u00f5es virtuais, talvez valha pensar sobre o exposto acima: melhor ter 2 ou 3 amigos fi\u00e9is do que 200 ou 300 \u201camigos\u201d que jamais estreitam relacionamento. E ainda: essas rela\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis s\u00e3o conquistas, leva-se tempo para consolidar, para solidificar, mas definitivamente valem a pena.<\/li><li><strong>Defina e invista em sua carreira:<\/strong>&nbsp;Se voc\u00ea \u201cainda\u201d n\u00e3o est\u00e1 na carreira desejada, trace um plano para alcan\u00e7\u00e1-la. Que cursos precisa buscar, que experi\u00eancia precisa obter, que idiomas precisa aperfei\u00e7oar, enfim, use uma ferramenta simples (indico o conhecido&nbsp;<strong>5W2H<\/strong>) mas que voc\u00ea possa visualizar sua trilha de desenvolvimento. Um conceito muito especial neste t\u00f3pico \u00e9 tratar a carreira como um projeto, um projeto de vida. Sabemos que existem muitas inconst\u00e2ncias e novidades dia ap\u00f3s dia, mas ter em mente que uma carreira bem desenhada e estruturada ajuda a evitar dissabores \u00e9 importante. Recentemente ouvi uma frase que dizia \u201cse voc\u00ea n\u00e3o fizer seu pr\u00f3prio planejamento, provavelmente algu\u00e9m o far\u00e1, e voc\u00ea ser\u00e1 parte do planejamento de outro\u201d.<\/li><li><strong>Seja otimista e agrade\u00e7a:<\/strong>&nbsp;Algumas pessoas focam sempre no que ainda falta para que \u201csejam felizes\u201d &nbsp;Fa\u00e7o um convite para voc\u00ea reconhecer e agradecer por tudo aquilo que voc\u00ea j\u00e1 tem, tudo que j\u00e1 conquistou, para as amizades que construiu, para a fam\u00edlia que tem. Pense que hoje ser\u00e1 sua oportunidade de fazer melhor do que ontem. Esse senso de gratid\u00e3o e a alegria em viver, em reconhecer conquistas, por menores que sejam, tornam a vida com maior significado, com mais leveza e satisfa\u00e7\u00e3o. Pense a respeito e\u2026 realmente seja feliz!<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><br>Escrito por:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/lenirnunes\/\"><strong>Lenir Nunes<\/strong>&nbsp;<\/a>\u2013 Headhunter &amp; Conselheira de Carreira.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A felicidade no trabalho est\u00e1 diretamente ligada a expectativa existente. Quais expectativas voc\u00ea tem atrav\u00e9s do seu trabalho? Que conquistas espera alcan\u00e7ar com ele? 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